THÉRAPIES & BIEN-ÊTRE
Découvre les thérapies proposées à l'espace Aylou
Les massages ayurvédiques sont issus d’une médecine ancestrale, l’Ayurvéda, une approche thérapeutique et holistique.
Les traitements ayurvédiques montrent un but communs :
« atteindre un équilibre relatif aux lois de la nature »
Pour évaluer notre santé, l’Ayurvéda examine l’équilibre de nos doshas (Vata-Pitta-Kapha) grâce à l’observation du corps, des aspects tels que la digestion, le sommeil, les processus d’élimination, la peau, l’esprit, les sens.
L’huile chaude utilisée dans les massages ayurvédiques nourrit le corps et l’esprit. Elle permet un sentiment de bien être et de réconfort. Les huiles sont soigneusement choisies en fonction du type de peau, des besoins émotionnels et physiques de la personne.
Affilié ASCA, vous pouvez bénéficier d’un remboursement partiel de votre soin selon votre assurance complémentaire.
Stéphanie est ostéopathe, diplômée de l’ESO depuis 2012 et reconnue CDS-GDK. Forte de ses compétences et de son expérience, elle est affiliée à la FSO-SVO, au RME, ASCA garantissant ainsi une prise en charge de qualité.
Utilisant une approche systémique et intégrative, Eve consacre son activité à l’accompagnement de personnes confrontées à une impasse ou une transition de vie. Son objectif est de vous aider à (re)découvrir votre plein potentiel créateur ainsi que les ressources qui sont en vous, qui nécessitent un espace bienveillant et non-jugeant pour se révéler pleinement.
Les consultations peuvent se dérouler en cabinet, en marchant dans la nature, ou à distance (en ligne).
Ayant obtenu un diplôme en Counselling Psychology à l’Université McGill à Montréal en 2012 ainsi que celui de Psychologue à l’Université de Lausanne en 2013, Eve a eu l’opportunité de travailler au Canada, en Equateur et en Suisse auprès de populations et contextes divers dans le domaine du conseil psychologique et de la formation.
La TBT est souvent plus rapide pour des traumatismes isolés, permettant un soulagement émotionnel en une ou quelques séances, là où la technique EMDR peut nécessiter plus de temps.
Grâce aux tapotements d’acupression, la TBT aide les personnes à réguler leurs émotions pendant la session, évitant ainsi le risque de réactivation traumatique intense que l’on peut parfois rencontrer avec la thérapie EMDR.
Le massage métamorphique est une approche douce et profonde inspirée de la réflexologie, qui agit sur les mémoires émotionnelles et cellulaires, notamment liées à la période prénatale, à la naissance et à la petite enfance.
Ce soin énergétique se pratique habillé et par un toucher léger au niveau des pieds, des mains, du ventre et de la tête. Chaque zone symbolise une dimension de notre vie : notre manière d’avancer, de prendre notre vie en main, de vivre nos émotions ou encore de faire des choix.
Le massage métamorphique accompagne les périodes de transition et les processus de transformation intérieure en douceur. Il aide à libérer certains blocages liés à notre histoire personnelle, familiale ou culturelle, afin de retrouver davantage d’équilibre, de fluidité et sa juste place.
Ce soin s’adresse aussi bien aux adultes qu’aux enfants.