Événements
Nous sommes heureuses de vous présenter les événements à venir
Ici nous avons le plaisir de vous présenter les différents événements organisés dans notre espace thérapeutique.
Nous avons la chance de rencontrer des personnes incroyables. Nous sommes profondément touchées par la richesse de ces rencontres.
Les dates à retenir
Août
5 – Bain sonore
9 – Initiation au breathwork et Breathwork
17 – Massage bébé
21 – Atelier huiles essentielles : Le cycle féminin
22 – Cercle de Femme
24 – Cercle d’hommes
28 – Atelier huiles essentielles : La gestion des émotions
Septembre
12 – Atelier danse pour femme, renouer avec sa sensualité
13 – Breathwork
21 – Cercle d’hommes
Retrouve ci-dessous la description des ateliers proposés à l'espace Aylou
Hélène et Cindy présenteront les huiles essentielles à connaître pour aider à l’accompagnement de ses émotions le 21 août & celles pour accompagner le cycle hormonale le 28 août de 18h à 20h.
Petit grain par Hélène & Cindy ♡
« Depuis quatre ans, je chemine avec amour sur la voie du son des bols en cristal. Ces instruments sont entrés dans ma vie comme un véritable cadeau, transformant profondément mon parcours. Après une année de formation à l’Académie du Son du Cristal à Florence, auprès de mon enseignante et guide spirituelle, j’ai commencé à partager cette médecine vibratoire à travers des bains sonores, en Italie puis en Suisse.
Pour moi, le son est bien plus qu’une pratique : c’est un langage universel, une présence qui nous accompagne vers notre essence. Il nous invite à ralentir, à écouter, à nous souvenir de qui nous sommes au plus profond de nous-mêmes. Il ouvre un espace où le corps, le cœur et l’esprit peuvent retrouver leur harmonie naturelle.
C’est cette expérience que j’ai la joie de partager avec celles et ceux qui ressentent l’appel.
Si ces mots résonnent en vous et que vous souhaitez découvrir l’univers des bains sonores aux bols en cristal, je serai très heureuse de vous accueillir à l’Espace Aylou le jeudi 16 juillet, pour un moment de détente profonde, de reconnexion et d’harmonisation intérieure. »
Arianna
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Une heure pour comprendre ce que ton souffle fait vraiment à ton corps. L’initiation breathwork, c’est un espace sans prérequis : on commence par le début. Comment la respiration agit sur ton système nerveux, pourquoi le corps retient, ce qui se passe quand on lui donne de l’espace. Puis on pratique ensemble — guidé, progressif, à ton rythme. Tu repars avec une technique que tu peux utiliser dès le lendemain, et une expérience concrète dans le corps — pas une notion dans la tête. Pour toi si : tu as entendu parler du breathwork mais tu ne sais pas ce que c’est vraiment, ou tu veux tester avant de t’engager dans une pratique plus longue.
Tarif : 25.-
12 juillet 9h – 10h
9 août 9h – 10h
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Groupe de parole
Cet atelier est né du parcours personnel de Lucie Gabriel, ma collègue et grande amie. Au fil des années, elle a apprivoisé son monde intérieur, jusqu’à pouvoir nommer des schémas longtemps restés inconscients: la dermatillomanie. Aujourd’hui, elle transforme cette traversée en une invitation : celle de se réunir, partager et cheminer ensemble au sein d’un groupe de parole
– Nouvelles dates à venir
réalisés avec d’autres filles concernées par cette thématique et qui les ont réunis. ♡
Hélène et Cindy présenteront les huiles essentielles à connaître pour aider à l’accompagnement de ses émotions le 21 août & celles pour accompagner le cycle hormonale le 28 août de 18h à 20h.
Petit grain par Hélène & Cindy ♡
La session de breathwork te guide à travers une respiration consciente et progressive, vers un état d’apaisement profond ou de libération émotionnelle — selon ce que ton système a besoin de traverser ce jour-là. Pas de performance, pas de bonne façon de faire. Juste toi, ton souffle, et ce qui se pose.
Pour toi si : tu portes une tension que tu n’arrives pas à nommer, tu cherches un outil concret de régulation, ou tu veux simplement expérimenter le breathwork pour la première fois
Tarifs : 60.-
12 juillet 10h30 – 12h30
9 août 10h30 – 12h30
13 septembre 10h – 12h
25 octobre 10h – 12h
8 novembre 10h – 12h
13 décembre 10h – 12h
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ANEMA n’est pas un espace de guérison.
C’est un chemin initiatique à deux. De redécouverte. De reconnexion. Pour les couples qui vont bien — et qui veulent aller encore plus loin. Nous allons là où le quotidien ne vous emmène jamais. Dans le corps. Dans ce qui se dit rarement. Dans ce qui unit deux personnes au-delà des habitudes.
Pour ceux qui ne se résignent pas à l’habitude. Ceux qui choisissent encore.
4 rencontres · 4 couples · 3h · Vevey
Dates à venir
Tarif : 650.— · Early bird 600.— pour le 1er couple inscrit.
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Caroline Bettex, infirmière en pédiatrie, propose un atelier massage pour les parents et leur bébé.
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Que tu aies un utérus physique ou non, tu peux te connecter à lui, tu es la bienvenue !
Cette respiration de l’utérus est une invitation à ressentir la puissance de sa douceur, ainsi que la stabilité et les ressources qu’offre notre bassin.
Ce moment est pour toi : pour que nous partagions une tasse de cacao tout en prenant le temps de nous déposer, puis venir observer, avant d’entrer dans une pratique qui allie le mouvement et le breathwork.
Je vais vous guider dans une pratique douce et puissante afin que chacune puisse trouver le chemin qui relie, met en lien et en cohérence l’utérus, le cœur et la tête. Afin de rencontrer cette douceur et stabilité.
Prochaine date à venir ♡